Tjänster

Kroppsterapi för dig i sorg

Ibland räcker orden inte till i sorgen, det kan behövas komplement som aktiverar vår kropp och själs läkande kraft. Kroppen bär mycket av vår sorg. Det är vanligt att obearbetade känslor stängs av, trycks ner i vårt undermedvetna och kommer till uttryck som smärta, spänningar, stress/ångest.

Med stöd av kroppsterapi rör vi oss mot mer läkning, närvaro och livskraft. Det skapas ett energiflöde, hormonet oxytocin aktiveras och nervsystemet regleras. Det leder till att stressnivåerna i kroppen minskar, det självläkande systemet aktiveras och i din takt kan du integrera förändringen som din förlust har medfört. Det är alltid en varsam process och särskilt om din förlust var plötslig och har skapat trauma och komplicerad sorg.

Träffa andra för läkning & kontakt

Träffar och retreats för dig som vill dela erfarenheter och stödja varandra i en grupp. Fokus ligger på kropp, själ, existentiella frågor samt olika övningar för att utforska närvaro och kontakt. Vi inspirerar varandra till att skapa mening och hitta perspektiv som stärker vår läkande resa. Du är välkommen med ALLT som du är, inga krav eller prestation.

Särskilda träffar anordnas till föräldrar som mist ett barn. Där våra kärleksband och går som en röd tråd genom träffen. Där ges det möjlighet att prata om våra barn och om hur relationen kan bevaras på nya sätt. Vi utforskar möjligheter till kontakt, kommunikation och närhet. Vi delar vad som lyfter, inspirerar och ger oss mening i sorgen.
Morsdag för änglamammor, 4 maj 2025, Alla själars dag, 2 nov 2025